A la différence du calendrier occidental qui fait débuter les saisons aux dates d’équinoxes ou de solstices, le calendrier chinois divise l’année en quatre périodes égales de 90 jours chacune composée d’une période dite d’intersaison qui dure 18 jours.

Selon les années, l’automne débutera le 7 ou le 8 août et l’hiver le 7 ou le 8 novembre. Entre les deux : l’intersaison de l’automne.

Ces intersaisons sont propices en médecine traditionnelle chinoise pour renforcer l’énergie vitale de l’organisme qui peut être particulièrement déstabilisé par les changements de rythme saisonniers.

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Unlike the western calendar that makes the seasons begin to equinoxes or solstices dates , the Chinese calendar divides the year into four equal periods of 90 days each consisting of a period known “off-season” that lasts 18 days .

Depending on the year , the fall will begin on August 7th or 8 th and the winter on November 7th or 8th. Between them: the off-season of autumn.

For traditional Chinese medicine, the off-seasons are favorable to strengthen the vital energy of the body that can be especially destabilized by the seasonal change.